L’autonomie est la capacité de prendre des décisions sans influence extérieure. Ce processus confère à l’être humain une liberté nécessaire à son développement complet.
Le concept d’autonomie semble très clair chez les adultes, mais peut-être moins chez les enfants et les bébés, que l’on continue souvent à traiter avec condescendance et dans un environnement de protection excessive, alors qu’il serait plus approprié de leur accorder davantage de liberté pour qu’ils développent leurs capacités sans intervention extérieure.
Même les nourrissons les plus jeunes sont capables de faire beaucoup de choses par eux-mêmes — bien sûr, sous la supervision des
parents.
Mesurer l’autonomie de l’enfant
Elle se mesure à travers des tâches essentielles au développement des bébés et des enfants, telles que les habitudes alimentaires, l’hygiène personnelle et le repos. Durant les premières années et même plus tard, les adultes doivent observer les enfants, les guider mais sans interférer ou les traiter comme incapables.
Le fait d’intégrer des habitudes adéquates d’alimentation, d’hygiène, de repos et même de motricité est fondamental pour qu’ils gagnent en responsabilité. Les bébés et les enfants doivent pouvoir, dès les premiers stades, être considérés comme des sujets de droit ayant aussi des capacités et des responsabilités, et qui, avec de bonnes habitudes et du travail, peuvent atteindre leurs objectifs.
Cependant, pour y parvenir, il est essentiel qu’ils évoluent dans un environnement émotionnel et physique approprié. Les adultes doivent maintenir une
bonne communication avec eux, respecter leurs rythmes, les accompagner et les protéger — mais comme guides, non comme imposants.
Autonomie et habitudes alimentaires
L’alimentation est un excellent domaine pour enseigner aux enfants les bons comportements, car c’est une activité routinière. Ainsi, il est important qu’ils se lavent les mains avant et après manger, utilisent une serviette, apprennent à se servir des couverts, mâchent correctement, respectent la nourriture des autres (à la crèche ou à l’école) et participent aux tâches de rangement.
En ce qui concerne les habitudes alimentaires et l’autonomie, les spécialistes distinguent les âges. Entre 2 et 4 ans, c’est le moment idéal pour que les enfants commencent à manger seuls et apprennent à se nettoyer s’ils se salissent.
Entre 3 et 6 ans, ils doivent commencer à utiliser couteau et fourchette (les adultes doivent veiller à la sécurité), se nettoyer seuls et aider à mettre et débarrasser la table. Pour aider dans cette tâche, les conseils de Madre Millennial peuvent être très utiles, surtout pour les plus jeunes.
Le sommeil : combien d’heures les enfants doivent-ils dormir dans la petite enfance ?
Durant les premières semaines, un bébé peut dormir en moyenne 15 à 16 heures par jour, réparties entre la nuit et les siestes diurnes, avec des réveils pour manger. En grandissant, les périodes de sommeil se raccourcissent. Cependant, les réveils peuvent devenir plus fréquents car le bébé devient conscient de son environnement et son cerveau en développement influe sur son rythme de sommeil.
Les experts recommandent que le bébé partage la chambre de la mère jusqu’à ses six mois, voire jusqu’à un an. Le passage au lit peut se faire entre 2 et 3 ans, selon le développement individuel. Vers 4 ans, l’enfant commence à se réveiller sans pleurer, apprend à dire au revoir avant de dormir et acquiert diverses notions.
Avec plus de maturité, entre 3 et 6 ans, il comprend l’importance de respecter le sommeil des autres membres de la famille, s’habille et se déshabille seul et commence à prendre soin de son lit.
L’hygiène et le soin de son propre corps
Un troisième ensemble d’habitudes permettant aux enfants de gagner en autonomie et de mieux connaître leur corps concerne l’hygiène. À partir de 2 ans, les enfants peuvent commencer à utiliser les toilettes, se laver et sécher les mains, demander de l’aide pour se nettoyer s’ils sont sales, et donc différencier le propre du sale.
L’abandon de la couche est un processus de maturation complet, nécessitant une préparation neurologique et physique, variable selon chaque enfant.
En grandissant, ils gagnent en maturité et prennent conscience qu’après
être allés aux toilettes, ils doivent se nettoyer, que durant la toilette et les douches, ils doivent se savonner, se rincer et se sécher, se moucher, adopter une bonne hygiène buccale et garder les espaces propres.
Ces habitudes — et bien d’autres — doivent être encouragées par les adultes, qui jouent un rôle de guide, de soignant et d’accompagnateur.
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L’autonomie est la capacité de prendre des décisions sans influence extérieure. Ce processus confère à l’être humain une liberté nécessaire à son développement complet.
