Quand vous devenez mère, une de vos principales préoccupations est que vos enfants soient bien nourris. Selon l’Organisation mondiale de la Santé, la nutrition que vous leur apporterez pendant les premières années sera déterminante pour le reste de leur vie. C’est pourquoi il est fondamental de connaître les meilleurs aliments pour les bébés et les enfants ayant un système immunitaire faible, et de renforcer leur système immunitaire.
Il est prouvé que l’allaitement maternel fournit aux enfants les nutriments dont ils ont besoin, en plus de leur transmettre les anticorps nécessaires pendant les premiers mois de vie.
C’est pourquoi il est recommandé pour la santé et la nutrition infantile de les nourrir au sein jusqu’à 6 mois. Après cet âge, il faut inclure des aliments complémentaires dans leur alimentation.
Rappelons qu’avoir un bébé à la maison implique de penser que tout doit être sûr pour réduire les risques d’accidents de toute nature, mais que se passe-t-il lorsque l’accident est causé par la nourriture ?
On ne peut pas simplement ne pas leur donner à manger pour éviter qu’ils s’étouffent, l’éducation d’un enfant demande que les parents recourent à des mesures créatives pour résoudre les problèmes du quotidien. Lorsque les enfants commencent leur aventure avec les aliments solides, il est normal qu’ils s’étouffent parfois, ils apprennent juste à manger et le manque de pratique entraîne certains incidents comme avaler des morceaux trop gros pour eux.
S’étouffer n’est pas s’asphyxier
Par conséquent, il ne faut pas s’alarmer s’ils s’étouffent, en général ils dépassent vite cet incident et continuent avec la bouchée suivante, sauf s’il ne s’agit pas d’un simple étouffement, mais il faut toujours garder à l’esprit que les risques d’asphyxie diminuent avec l’expérience qu’ils ont des solides.
Les nourrisseurs
Pour les initier aux solides sans craindre le risque d’étouffement, on peut utiliser les nourrisseurs à tétine, ces accessoires intéressants permettent de placer les aliments à l’intérieur et le bébé suce les nutriments, en plus il commence à être en contact avec des aliments autres que le lait maternel ou le biberon, ce qui l’habitue à découvrir de nouveaux goûts. Avec les nourrisseurs, il n’y a aucun risque d’étouffement (pour les plus inquiets) ni d’asphyxie, c’est aussi une manière sûre de les initier, par exemple aux fruits.
Un autre avantage des nourrisseurs est qu’ils peuvent réduire les prises de lait du bébé, rendant le sevrage futur moins traumatisant (pour certains, arrêter l’allaitement est plus facile que pour d’autres).
Il faut comprendre rapidement que s’étouffer et s’asphyxier ne sont pas la même chose. Nous nous étouffons tous, les enfants d’autant plus parce qu’ils sont en plein apprentissage, s’étouffer est juste une obstruction momentanée sur le chemin vers l’estomac, c’est pourquoi une bonne manière de les habituer aux solides est de commencer très tôt (entre 4 et 6 mois) avec des portions de nourriture adaptées, ainsi les solides ne seront pas un défi pour eux plus tard. En revanche, si on tarde trop à leur faire goûter, il leur sera plus difficile de s’habituer à manger autre chose que ce qui a été préalablement mixé. Par ailleurs, l’asphyxie survient lorsque des morceaux de nourriture obstruent les voies respiratoires, ce qui est grave car cela peut entraîner une suffocation.
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