Une fois que votre bébé a suffisamment renforcé les muscles de son cou et de ses bras pour se tenir droit et qu’il a appris où placer ses jambes pour ne pas trébucher, ce n’est qu’une question de temps avant qu’il commence à ramper, à se mettre debout puis à marcher.
Quand commence-t-il ?
Votre bébé commencera probablement à s’asseoir tout seul entre 4 et 7 mois. C’est aussi la période où il apprendra à se retourner lorsqu’il est couché sur le sol et à garder la tête droite. Vers 8 mois, environ 90 % des bébés peuvent bien s’asseoir sans appui pendant plusieurs minutes. (Même les bébés qui maîtrisent la position assise finissent souvent par s’effondrer, généralement parce qu’ils perdent l’intérêt de rester assis).
Il est vrai que vous pouvez mettre et tenir votre bébé en position assise presque dès le premier jour. Mais il ne s’assiéra vraiment tout seul que lorsqu’il aura le contrôle de sa tête. Vers 4 mois, les muscles du cou et de la tête se renforcent rapidement, et le bébé les utilise pour soulever et maintenir la tête droite lorsqu’il est couché sur le ventre. La prochaine étape sera d’apprendre à s’appuyer sur ses bras et à décoller sa poitrine du sol, comme une mini-pompe. Vers 5 mois, il peut déjà être capable de rester assis un moment tout seul, bien qu’il soit recommandé que vous restiez près de lui pour aider ; il est aussi bon de l’entourer de coussins pour amortir une éventuelle chute.
Bientôt, votre bébé apprendra à maintenir son équilibre en position assise en tendant un ou les deux bras vers l’avant et en s’appuyant dessus. Vers 7 mois, il pourra probablement s’asseoir sans appui (ce qui libérera ses mains pour explorer l’environnement) et apprendra à se tourner pour atteindre des objets tout en étant assis. Peut-être saura-t-il déjà s’aider de ses bras pour se propulser lorsqu’il est couché sur le ventre et s’asseoir. Vers 8 mois, il s’assoira très probablement parfaitement sans aucun appui.
Vous pouvez imaginer ce qui se passe après que votre bébé a appris à se propulser vers l’avant depuis la position assise et à maintenir l’équilibre sur ses mains et ses genoux. Il peut apprendre à avancer (ou reculer) à quatre pattes à partir de 6 ou 7 mois, et à ramper vers 10 mois. À cet âge, votre enfant est déjà très mobile et très curieux, il est donc très important que la maison soit sécurisée pour les enfants. Beaucoup de pédiatres recommandent d’attendre que le bébé puisse s’asseoir sans trop d’aide avant de commencer à lui donner des aliments solides.
Le rôle des parents
Lever la tête et la poitrine de votre bébé l’aide à renforcer les muscles du cou et à développer le contrôle nécessaire pour s’asseoir. Vous pouvez l’aider en l’encourageant à jouer sur le ventre au sol et en l’appelant pour qu’il lève la tête. Vous pouvez aussi lui montrer un jouet sonore ou un miroir lorsqu’il est dans cette position pour qu’il lève la tête ; ces objets servent aussi à vérifier que son ouïe et sa vue sont bonnes. Une fois que votre bébé est à l’aise et en confiance en position assise, placez des jouets et autres objets près de lui, mais hors de portée, pour qu’il puisse focaliser son attention dessus tout en apprenant à garder l’équilibre avec l’aide de ses bras.
Comme toujours, et surtout pendant qu’il apprend à s’asseoir, assurez-vous d’être près de lui au cas où il tomberait ou voudrait vous montrer ses nouvelles compétences.
Petites préoccupations
Si vous remarquez que votre bébé n’est pas capable de maintenir sa tête droite à 6 mois et qu’il n’a pas encore appris à se tenir droit en s’appuyant sur ses bras, parlez-en à son pédiatre lors de votre prochaine visite. Les bébés se développent à leur propre rythme, certains plus vite que d’autres, mais le contrôle de la tête est essentiel pour pouvoir s’asseoir indépendamment. Et s’asseoir est fondamental pour apprendre à ramper, se mettre debout et marcher. Sachez que les bébés prématurés peuvent atteindre ces étapes ou moments clés du développement plusieurs mois plus tard que les bébés nés à terme.
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